دعت المديرية العامة للحماية المدنية المواطنين، في بيان لها، إلى توخي أقصى درجات الحيطة والحذر، عقب الارتفاع الملحوظ في درجات الحرارة الذي تشهده معظم ولايات الوطن خلال هذه الفترة، مشددة على ضرورة الالتزام بالإرشادات الوقائية لتجنب الأخطار الصحية والحرائق الناجمة عن موجة الحر.
وأكدت الحماية المدنية أن الفئات الأكثر عرضة للمضاعفات الصحية في مثل هذه الظروف هي “الأشخاص المسنون، الأطفال، وأصحاب الأمراض المزمنة”، مما يستدعي حمايتهم من التعرض المباشر لأشعة الشمس وتوفير ظروف صحية ملائمة لهم.
ومن بين أهم التوصيات التي قدمتها تجنب الخروج والتنقل خلال ساعات الذروة، مع تفضيل الصباح الباكر أو فترات المساء.
البقاء في الظل أو في أماكن باردة، وارتداء قبعات وملابس قطنية خفيفة ويفضل أن تكون فاتحة اللون، وكذا شرب كميات كافية من الماء بانتظام، حتى في غياب الشعور بالعطش.
فضلا عن تجنب ممارسة الأنشطة البدنية الشاقة مثل الرياضة أو الأشغال اليدوية تحت أشعة الشمس، وإغلاق النوافذ والستائر خلال النهار للحد من دخول الحرارة، وإطفاء الأنوار غير الضرورية، عدم ترك الأطفال داخل السيارات، حتى لفترة قصيرة.
كما أوصت سائقي المركبات، خصوصاً غير المجهزة بمكيفات هوائية، بتفادي السفر لمسافات طويلة خلال أوقات الحر الشديد، وتأجيل التنقل إلى ساعات المساء أو الليل.
وفي جانب آخر، شددت المديرية العامة للحماية المدنية على ضرورة ” تفادي السباحة في السدود، البرك أو الأحواض المائية”، لما تمثله من خطر حقيقي على حياة المواطنين، إضافة إلى الحذر عند التوجه إلى الفضاءات الغابية لتجنب أي سلوك قد يتسبب في اندلاع حرائق الغابات.
واختتم البيان بالتذكير بأن الحماية المدنية تضع تحت تصرف المواطنين الرقم الأخضر (1021) ورقم النجدة (14) للإبلاغ عن أي خطر مع تحديد طبيعته ومكانه بدقة، قصد ضمان تدخل سريع وفعال.
بوزيان بلقيس
مناقشة حول هذا المقال