كيف تقضي يومياتك خلال شهر رمضان؟
بعد السلام عليكم، أوقاتي خلال شهر رمضان تكون عادية مثل الأيام الأخرى، أستيقظ باكرا وتحديدا على الساعة العاشرة صباحا، وبعدها أتوجه لقضاء بعض المستلزمات والحاجيات للبيت، وعقب ذلك أتوجه للتدريبات، وفي أوقات الصلاة أؤدي صلاتي، وعقب صلاة التراويح أقضي الوقت مع الأحباب و الأصدقاء.
ما رأيك في من يتذرع بالصيام لتبرير أفعال الغضب؟
كل شخص وضميره، وكل شخص و مزاجه، ونحن بدورنا نطلب الهداية لمثل هؤلاء الأناس، حيث يجب عليهم أن أن يعودوا إلى الطريق الصحيح و أن يغيروا من عقليتهم للأفضل، خلال شهر الرحمة هذا.
كيف يكون برنامجك التدريبي خلال شهر رمضان؟
البرنامج التدريبي خلال شهر رمضان يكون خاص نوعا ما، لأنه يوجد أوقات للاسترجاع وعلى الأخص عند التدرب في الصبيحة، فبعض التمارين الرياضية تستلزم شرب المياه في أوقات الإفطار، و بمعنى خاص في هذا الشهر نسق التدريبات ينخفض.
هل تفضل البرنامج الصحي أم الأكل التقليدي؟
أنا من بين اللاعبين الذين يفضلون برنامج الأكل الرياضي و الصحي سواء في رمضان أو حتى في الشهور الأخرى، و من بين أطباقي المفضلة هي الحريرة التلمسانية و طاجين الزيتون أيضا.
مباراة لعبتها خلال شهر رمضان ولم تنساها؟
كانت قبل 9 سنوات تقريبا، أمام نادي جمعية الخروب بولاية قسنطينة، وكنت حينها لاعبا لنادي وداد تلمسان، إذ أجريت المباراة على الساعة الثالثة بعد الظهر، و لم أستطع استكمال اللقاء بسبب درجة الحرارة العالية جدا.
كلمة أخيرة للشعب الجزائري و الأمة الإسلامية أجمع؟
رمضان مبارك لكل الشعب الجزائري، تقبل الله منا ومنكم الصيام والقيام وصالح الأعمال إن شاء الله، كل عام والأمة الإسلامية بألف خير.
حاوره: سعيد عمروش
مناقشة حول هذا المقال